L’utilizzo della crema solare previene l’herpes labiale ricorrente
I risultati della ricerca sull’efficacia degli stick di protezione solare, per evitare o ridurre le recidive di herpes labialis (Hl) sono contraddittori e hanno mostrato risultati misti, con una certa protezione riportata in condizioni sperimentali che non può però essere replicata in condizioni naturali. Lo scopo del presente lavoro è stato quello di effettuare un test in vivosull’efficacia di un prodotto protettivo per le labbra, nel prevenire l’Hl ricorrente in condizioni...
Anche colazione sana può causare picchi zucchero nel sangue
Anche una colazione "sana e leggera" in alcuni individui che non hanno il diabete, può portare a elevati picchi di zuccheri nel sangue. A metter in guardia è uno studio pubblicato sulla rivista PLOS Biology, che rivela come anche chi pensa di essere "in buona salute" dovrebbe prestare attenzione a ciò che mangia. I picchi glicemici, ovvero alti livelli di zucchero nel sangue, possono contribuire al rischio di malattie cardiovascolari e...
Carenza di vitamina D: ecco cosa succede se sottovaluti questi sintomi
La vitamina D è fondamentale per il nostro organismo: la sua carenza può compromettere la salute delle ossa, del sistema nervoso e non solo. Scopriamo quali sono le cause e i sintomi della carenza di vitamina D e come prevenirla. Cosa accade in caso di carenza di vitamina D? Si tratta di una vitamina molto importante per il nostro organismo grazie alla sua capacità di mantenere in salute le ossa, il cuore e il sistema...
Diarrea e stitichezza: le malattie del viaggiatore
Le regole base per una vacanza senza problemi intestinali come diarrea e stitichezza. Caldo, viaggi, cambio di abitudini e di alimentazione: ci siamo lasciati alle spalle il lavoro di tutti i giorni ma all’orizzonte si affacciano problemi diversi, indicati come “malattie del viaggiatore”. Tra queste, dissenteria e stipsi che, secondo i dati del Ministero della Salute e della Società Italiana Unitaria di Colonproctologia (SIUCP) affliggono oltre 12 milioni di italiani. E’...
I rimedi per eliminare gambe gonfie e pesanti in estate
Con l’arrivo del caldo è facile accusare disturbi alle gambe: senso di pesantezza, tendenza al gonfiore delle caviglie, indolenzimento, formicolio. Una situazione piuttosto comune, specie per chi trascorre per lavoro molte ore in piedi. Questi disturbi solo raramente sono sintomi di malattia, possono essere ben controllati e solitamente scompaiono con la fine della stagione estiva. Talvolta, tuttavia, possono essere un segnale di insufficienza venosa. Come preservare la salute delle gambe? La causa del...
Farmaci come droga per lavoro o studio. Boom doping mentale in Ue
Stimolanti presi da persone sane, per essere più smart, produttivi e lucidi sul lavoro o nello studio. Dopo il boom negli Usa, anche nel Vecchio continente cresce l'uso non medico di farmaci per essere più smart, una sorta di 'doping mentale': secondo uno studio condotto in 15 Paesi del mondo su decine di migliaia di persone, il 14% ha riferito di aver preso degli stimolanti almeno una volta nei 12...
Nelle città due terzi delle malattie correlati a stili di vita scorretti
Le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte; assieme a tumori, diabete e disturbi respiratori cronici costituiscono oggi il principale rischio per la salute e lo sviluppo umano, secondo quanto emerso nel corso dell’11th Italian Diabetes & Obesity Barometer Forum in svolgimento a Roma, promosso da Italian Barometer Diabetes Observatory (IBDO) Foundation, Università degli Studi di Roma “Tor Vergata”, Health City Institute, Osservatorio Nazionale sulla Salute nelle Regioni Italiane, I-Com...
Zucchero e diabete: ecco la sensazionale scoperta scientifica
Da sempre abbiamo pensato che zucchero e diabete fossero correlati. Questa sensazionale scoperta però esclude la diretta relazione con il dibaete di tipo 2. Lo zucchero non provoca il diabete di tipo 2 e l’infarto: lo studio che lo assolve – di Andrea Centini – Gli studiosi hanno misurato i livelli di zuccheri nelle urine di 80mila donne, seguite per ben 16 anni. Ricercatori americani di diversi e prestigiosi atenei hanno dimostrato...
Aiutiamoci con le vitamine!
“Come la resistenza delle travi di un ponte dipende dall’azione coordinata di tutti i suoi bulloni, così le vitamine agiscono in sinergia le une con le altre, conferendo al corpo una resistenza ottimale” (Cit. Dott. Michael Colgan). Le vitamine sono sostanze chimiche complesse necessarie per la crescita, per il mantenimento dello stato di salute e per il corretto funzionamento dell’organismo. Stili di vita scorretti, stress, ritmi frenetici ed alimentazione poco equilibrata possono...
Tutti i benefici della vitamina D
Vitamina D: essenziale per le ossa e i denti ha bisogno dell'esposizione al sole per essere sintetizzata dal nostro organismo. Che cos’è La vitamina D, liposolubile come la A, la E e la K, è prodotta dalla pelle che la sintetizza dal precursore 7-deidrocolesterolo grazie all'azione della luce solare. Per produrre la quantità di vitamina D necessaria al nostro organismo sono sufficienti 15 minuti al giorno di esposizione alla luce del sole. Fonti alimentari...